Thermomix® Burgos

Natalia Lopez Fernandez

Me llamo Natalia Lopez. Pertenezco a la delegación de Burgos y quiero compartir mis recetas preferidas con todos vosotros. cualquier duda estamos en contacto. Un saludo Natalia
Me llamo Natalia Lopez. Pertenezco a la delegación de Burgos y quiero compartir mis recetas preferidas con todos vosotros. cualquier duda estamos en contacto. Un saludo Natalia

Smoothie de las celebritis

13 junio 2014
13 junio 2014
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Buenas noches! Como no podia ser de otra manera quiero estrenar mi blog con una bebida muy famosa entre las celebritis. Aprovechando el calor para estar sanas por dentro y bellas por fuera. Necesitamos: 1 manzana lavada, sin pepitas y en cuartos, 1 pera lavada, sin pepitas y en cuartos, 1 limon pelado sin partes blancas ni pepitas 1 platano en trozos, 2-3 tallos de apio en trozos, 150 grs de lechuga romana en trozos, 100 grs de espinacas, 250grs de agua muy fria, 1/2 cucharadita de sal y 250 grs de cubitos de hielo. Preparacion: 1. Ponemos en el vaso la manzana, la pera, el limón, el plátano y el apio. Hacemos 4 segundos / velocidad 5. 2. Añadimos la lechuga, las espinacas, el agua y la sal. Hacemos 10 segundos / velocidad 10 3. Añadimos el hielo y hacemos 1,5 minutos / velocidad 10.                                                              
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13 junio 2014